113: Nuevo año, nuevas relaciones, con Jorge Lozano

Las viejas estructuras sociales nos han hecho creer durante muchos años que si…


112: El tiempo es oro.

Mi mamá solía decir que todos los seres humanos tenemos sueños, pero que…


111: Cómo perder peso sin dietas, con la Dra. Paloma de la Fuente

Una de las principales metas de inicio de año para muchos es bajar de peso. Y…


110: Tus emociones en Navidad y otras fiestas

Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que…


109: 5 Consejos para ganar el maratón Guadalupe-Reyes, con María Montemayor

En diciembre las posadas le dan forma y continuidad al maratón Guadalupe-Reyes…


107: ¿Cómo comer rico y saludable? con la Chef Natalia Delgado

Sabemos que para mantener una buena salud deberíamos consumir más alimentos de…


106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor

Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos…


105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez

Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo…


104: Tres hábitos de la gente exitosa

¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud…


103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck

La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a…


102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval

¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida?…


101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres

Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la…


100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y la Dra. Marcela Sandoval

Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast…


099: Las emociones afectan tu salud, con la Dra. Carly Cabeza y el Dr. Ernesto Herger

Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las…


098: El futuro del planeta está en tus manos, con Vanessa Hauc

¿Sabías que actualmente a uno de cada tres pescados le son encontradas de 2 a 3…


097: Manifiesta tus sueños, con Karen Hoyos

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la vida? La respuesta puede ser la pista…


096: 3 Secretos para enseñarle a comer a tus hijos sin pelear, con Alejandra Sánchez

Con frecuencia cuando hablo acerca de temas de nutrición o veganismo, mucha…


095: 10 Principios para una vida abundante y próspera, con Chris Lee

¿Por qué si todos tenemos la capacidad de manifestar nuestros deseos en la…


094: Lo que te conviene saber del amor para triunfar en tu relación, con Alejandra Llamas

Hablar del amor no es sencillo, pues es una de esas cosas que todos anhelamos y…


093: Ideas claras para finanzas sanas, con Jonathan D’Oleo Puig

En nuestra cultura hablar del dinero es un tema tabú como la sexualidad. La…