106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor

Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos…


105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez

Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo…


104: Tres hábitos de la gente exitosa

¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud…


103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck

La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a…


102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval

¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida?…


101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres

Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la…


100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y la Dra. Marcela Sandoval

Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast…


099: Las emociones afectan tu salud, con la Dra. Carly Cabeza y el Dr. Ernesto Herger

Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las…


098: El futuro del planeta está en tus manos, con Vanessa Hauc

¿Sabías que actualmente a uno de cada tres pescados le son encontradas de 2 a 3…


097: Manifiesta tus sueños, con Karen Hoyos

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la vida? La respuesta puede ser la pista…


096: 3 Secretos para enseñarle a comer a tus hijos sin pelear, con Alejandra Sánchez

Con frecuencia cuando hablo acerca de temas de nutrición o veganismo, mucha…


095: 10 Principios para una vida abundante y próspera, con Chris Lee

¿Por qué si todos tenemos la capacidad de manifestar nuestros deseos en la…


094: Lo que te conviene saber del amor para triunfar en tu relación, con Alejandra Llamas

Hablar del amor no es sencillo, pues es una de esas cosas que todos anhelamos y…


093: Ideas claras para finanzas sanas, con Jonathan D’Oleo Puig

En nuestra cultura hablar del dinero es un tema tabú como la sexualidad. La…


092: El verdadero significado del feminismo, con Jessica Fernández

El haber sido hijo de una madre trabajadora y divorciada me enseñó a una…


091: Alimentos y horarios para lograr tu máximo nivel de salud, con Karen Letayf

Yo, al igual que la mayoría crecí escuchando que “El desayuno es la comida más…


090: El poder de la visualización, con María Marín

El mundo físico y el mundo espiritual están íntimamente correlacionados, y lo…


089: El caso Rawvana, ¿Qué opina una nutricionista profesional?

Para darle seguimiento a la controversia surgida a raíz de las declaraciones de…


088: 7 Pasos para lograr tus metas en 2019

Una costumbre es proponernos metas para el año que inicia, donde las más…


087: Cómo disfrutar y no engordar durante las fiestas, con Carla Zaplana

El clásico propósito de inicio de año es: bajar de peso, pero ¿qué pasaría si…