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¿El amor de tu vida es real o solo un mito? En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos guía en el camino hacia relaciones sanas y duraderas.
Hablamos sobre el papel del autoconocimiento, la autoaceptación y el autocuidado en el amor propio y cómo esto impacta nuestras relaciones. También desmitificamos la idea del “alma gemela” y exploramos cómo construir vínculos sin caer en la dependencia emocional.
Si buscas entender por qué algunas relaciones fracasan y cómo fortalecer la tuya, este episodio es para ti.
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¿Tu piso pélvico está en riesgo? Esto es lo que nadie te dice sobre su importancia.¿Sabías que un piso pélvico debilitado puede causar incontinencia, dolores y hasta afectar tu vida íntima? En este podcast, el Dr. Juan Carlos Bárcenas, especialista en Urología, nos explica por qué es clave cuidar esta zona, cómo fortalecerla y prevenir problemas comunes.
¿Sabías que tus emociones no gestionadas podrían estar afectando tu salud, tus relaciones y hasta tu felicidad?
En este episodio, platiqué con el Dr. Nirdosh Kohra sobre cómo el estrés y nuestras emociones influyen más de lo que imaginamos en nuestra vida. Hablamos de cómo combinar lo mejor de la medicina tradicional y natural, y de estudios fascinantes que confirman algo clave: nuestras relaciones sociales son la base para vivir más, más sano y más feliz.
En este episodio, junto a Mariana Padilla, Marina Armendares y Luis Lucido, exploramos estrategias clave para romper el ciclo de endeudamiento, mejorar nuestra relación con el dinero y crear un futuro
financiero estable. Hablamos sobre el impacto emocional del dinero, métodos prácticos para salir de deudas, la importancia de un presupuesto realista y cómo empezar a ahorrar, ¡sin importar tu situación actual!
Cerramos el 2024 con un episodio especial lleno de aprendizajes y momentos que marcaron el año. Reflexionamos sobre cómo sanar, construir relaciones sanas, los 4 acuerdos y el poder transformador de la gratitud.
Comparte en los comentarios cuál fue tu lección favorita. Gracias por ser parte de esta comunidad y por permitirnos acompañarte en este viaje. ¡Vamos juntos por un 2025 lleno de crecimiento y propósito! 🌟 ¡Feliz Año Nuevo! 🎉
En este episodio, junto a la psicóloga clínica Sara Beneyto y el experto en
neurociencias Alan Abruch, abordamos por qué el dolor crónico afecta
tanto nuestras vidas y cómo hemos llegado a verlo como algo “normal”.
Descubrimos que el dolor no es nuestro enemigo, sino una señal que
puede guiarnos hacia el cambio, y compartimos estrategias prácticas para
superar este ciclo, recuperar el bienestar integral y transformar nuestra
relación con el dolor.
En este episodio, Diego Winburn nos muestra cómo la magia es más que trucos: una herramienta para despertar la creatividad, conectar con el presente y entender la realidad desde nuevas perspectivas, incluyendo el impacto de la física cuántica. Descubre cómo el ilusionismo y el poder de la mente pueden transformar nuestra percepción del mundo y abrirnos a infinitas posibilidades.
Rodrigo también nos comparte herramientas prácticas para romper ciclos dolorosos y construir relaciones más conscientes y saludables.
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En este episodio, junto a Rodrigo García Platas, exploramos cómo las heridas de la infancia influyen en nuestras elecciones amorosas, las diferencias entre el enamoramiento y el amor verdadero, y cómo hombres y mujeres vivimos el amor de manera distinta.
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