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sta semana, vamos a descubrir las claves para dejar atrás los problemas digestivos con el Dr. Fernando Leal, la Dra. Luisa Victoria Fuentes y el Dr. Juan Carlos Sánchez.

Descubre en este episodio:

Qué hábitos te ayudarán a optimizar tu salud digestiva,

Cómo un intestino saludable puede influir positivamente en tu estado de ánimo, reducir el estrés y mejorar tu claridad mental.

Cuáles son los mejores alimentos y suplementos que pueden promover tu salud intestinal

L’amargeitor y Regina Kuri, mujeres que han redefinido el concepto de éxito, comparten sus consejos más motivadores en este nuevo episodio del podcast, para ayudarte a lograr tus objetivos y disfrutar de cada etapa del proceso.

Camila Healing, quien ha ayudado a miles de personas con la hipnosis como práctica terapéutica de sanación, está en el podcast esta semana para compartirnos todos sus secretos.

Mariana Fresnedo nos guía para transformar las emociones negativas, en lecciones y oportunidades para tu crecimiento personal.

Si te sientes estresado, con insomnio o con cambios de peso, podría ser debido al cortisol alto.
Aprende con el Dr. Miguel Angel Gou a identificar estas señales y cómo manejarlas para mejorar tu calidad de vida.

Si la ansiedad llega a ti como una sensación abrumadora, quédate a ver el episodio con Sara Beneyto, quien nos da las claves para aprender a manejarla y vivir con más tranquilidad.

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El Dr. Fernando Leal, llega al podcast para compartir sus estrategias más efectivas para ponerle freno a la inflamación y redescubrir el equilibrio en tu organismo.

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