106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor
Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos…
105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez
Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo…
104: Tres hábitos de la gente exitosa
¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud…
103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck
La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a…
102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval
¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida?…
101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres
Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la…
100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y la Dra. Marcela Sandoval
Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast…
099: Las emociones afectan tu salud, con la Dra. Carly Cabeza y el Dr. Ernesto Herger
Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las…
088: 7 Pasos para lograr tus metas en 2019
Una costumbre es proponernos metas para el año que inicia, donde las más…
080: La importancia de reconocer, celebrar y agradecer antes de ponerte nuevas metas.
Finalizamos la segunda temporada con una serie de reflexiones que te pueden…
079: Amor incondicional
En este episodio te comparto lo que a lo largo de los años he aprendido sobre…
078: Almas gemelas, con la Dra. Liliana Cabouli
Hoy vivimos con el mayor índice de divorcios y separaciones en la historia de…
077: Cómo salir de una depresión con frutas y verduras, con Guillermo Sepúlveda y Carla Zaplana
La depresión es una de las enfermedades que más afectan a la humanidad, con…
076: ¿Rawvana come pescado porque es peligroso ser vegano? ¿Qué opina el Dr. Mauricio González?
Después de las declaraciones de mi amiga Rawvana con relación a su salud y los…
075: Dile adiós a la celulitis, con Mauret Rojas
Desde pequeño crecí rodeado de mujeres y entendí que la aparición de la…
074: ¿Amor o adicción? Relaciones codependientes, con la Dra. Cabouli
¿Has tenido relaciones adictivas, apasionadas, tortuosas, dañinas o incluso has…
073: ¿Rawvana era o no era vegana? El punto de vista de un activista por los animales.
Después de las declaraciones de mi querida amiga Yovana Mendoza (Rawana) con…
071: 5 Secretos para una vida feliz, con Clara Naum
Alguien me dijo alguna vez que la felicidad es algo que solo yo podía crear.…
068: El poder de dar, con la Dra. Cabouli
Desde muy pequeños nuestra mente va desarrollando este instinto de poseer y de…
067: Cómo eliminar o manejar el dolor físico, con la Dra. Carly Cabeza y el Dr. Ernesto Herger
El dolor inexplicable en el cuerpo es una indicación de que algo anda mal y lo…