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¿Sabías que tus emociones no gestionadas podrían estar afectando tu salud, tus relaciones y hasta tu felicidad?
En este episodio, platiqué con el Dr. Nirdosh Kohra sobre cómo el estrés y nuestras emociones influyen más de lo que imaginamos en nuestra vida. Hablamos de cómo combinar lo mejor de la medicina tradicional y natural, y de estudios fascinantes que confirman algo clave: nuestras relaciones sociales son la base para vivir más, más sano y más feliz.
La menopausia, conocida como la “segunda pubertad”, trae bochornos, cambios en la menstruación y emociones intensas.
Si tú o alguien cercano está atravesando esta etapa, es clave comprender y acompañar con empatía. La ginecóloga Paloma de la Torre nos enseña cómo cuidar el cuerpo, disfrutar de la sexualidad y descubrir los aspectos positivos de esta fase de la vida.
En este episodio vas a aprender:
Cómo entender y gestionar los cambios físicos y emocionales de la menopausia.
La importancia de hablar abiertamente sobre la menopausia
Estrategias para mantener una vida sexual saludable.
¡Los famosos Daddy Issues no son ningún chiste!
Entender cómo nos criaron es una herramienta súper poderosa para detectar esos patrones que se repiten en nuestras relaciones. 🧐✨
Ana María Arizti nos revela cómo la ausencia de papá (o su presencia complicada) puede estar marcando tu vida amorosa hoy en día.
En este episodio vas a aprender:
Cómo la ausencia paterna afecta nuestras relaciones
Por qué repetimos patrones familiares sin darnos cuenta
Errores comunes que podemos cometer a la hora de criar a nuestros hijos
Descubre la verdad detrás de la homeopatía y qué papel juegan nuestras emociones en el tratamiento de enfermedades crónicas de la mano del Dr. Daniel Cárdenas, especialista en medicina homeopática.
En este episodio aprenderás:
Cuáles son los efectos de la homeopatía.
Cómo un enfoque holístico es esencial para tratar las enfermedades crónicas.
Cómo pueden combinarse la medicina alópata y la homeopática.