106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor

Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos…


105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez

Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo…


104: Tres hábitos de la gente exitosa

¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud…


103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck

La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a…


102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval

¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida?…


101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres

Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la…


100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y la Dra. Marcela Sandoval

Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast…


099: Las emociones afectan tu salud, con la Dra. Carly Cabeza y el Dr. Ernesto Herger

Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las…


088: 7 Pasos para lograr tus metas en 2019

Una costumbre es proponernos metas para el año que inicia, donde las más…


080: La importancia de reconocer, celebrar y agradecer antes de ponerte nuevas metas.

Finalizamos la segunda temporada con una serie de reflexiones que te pueden…


079: Amor incondicional

En este episodio te comparto lo que a lo largo de los años he aprendido sobre…


078: Almas gemelas, con la Dra. Liliana Cabouli

Hoy vivimos con el mayor índice de divorcios y separaciones en la historia de…


077: Cómo salir de una depresión con frutas y verduras, con Guillermo Sepúlveda y Carla Zaplana

La depresión es una de las enfermedades que más afectan a la humanidad, con…


076: ¿Rawvana come pescado porque es peligroso ser vegano? ¿Qué opina el Dr. Mauricio González?

Después de las declaraciones de mi amiga Rawvana con relación a su salud y los…


075: Dile adiós a la celulitis, con Mauret Rojas

Desde pequeño crecí rodeado de mujeres y entendí que la aparición de la…


074: ¿Amor o adicción? Relaciones codependientes, con la Dra. Cabouli

¿Has tenido relaciones adictivas, apasionadas, tortuosas, dañinas o incluso has…


073: ¿Rawvana era o no era vegana? El punto de vista de un activista por los animales.

Después de las declaraciones de mi querida amiga Yovana Mendoza (Rawana) con…


071: 5 Secretos para una vida feliz, con Clara Naum

Alguien me dijo alguna vez que la felicidad es algo que solo yo podía crear.…


068: El poder de dar, con la Dra. Cabouli

Desde muy pequeños nuestra mente va desarrollando este instinto de poseer y de…


067: Cómo eliminar o manejar el dolor físico, con la Dra. Carly Cabeza y el Dr. Ernesto Herger

El dolor inexplicable en el cuerpo es una indicación de que algo anda mal y lo…