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Hoy vamos a comprender los mitos y realidad detrás del CBD. La Dra. Cruz-Martín del Campo viene a explicarnos hoy la ciencia detrás de los beneficios probados de esta interesante, pero poco entendida sustancia, así como qué debemos de saber antes de decidir probarla.

¿Qué es realmente el CBD y cómo se diferencia del THC?
¿Cuáles son los beneficios comprobados del CBD y cuáles son solo mitos?
¿Es seguro para todos? ¿Qué precauciones debemos tener?

Si quieres saber por qué te tropiezas siempre con la misma piedra en tus relaciones de pareja, Stephanie Essenfeld te cuenta cuáles son las heridas de la infancia que marcan tu vida adulta y la manera en cómo eliges pareja.

Según la revista Psychology Today, más del 85% de la gente en el mundo en el mundo entero tiene problemas de amor propio. Por eso, llega al podcast por primera vez, el psicoterapeuta y autor argentino, Gabriel Rolón, quien nos comparte algunos secretos para amarnos como merecemos.

Esta semana en el podcast, escucha esta entrevista exclusiva con don Miguel Ruiz, autor de ‘Los Cuatro Acuerdos’, para aprender juntos a aplicarlos y transformar nuestra vida y encontrar la felicidad.

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En el viaje hacia el bienestar integral, a menudo pasamos por alto el recurso más poderoso que reside en nuestro interior: la mente. Exploremos el apasionante territorio de la sanación a través del poder de la mente, desentrañando los misterios de cómo nuestros pensamientos, emociones y creencias pueden desencadenar un proceso profundo y transformador en nuestro cuerpo y espíritu.

Todos queremos o hemos querido tener una pareja con quien compartir nuestra vida; sin embargo, encontrarla puede ser todo un reto. Para ayudarnos a descubrir por qué nos cuesta trabajo encontrar el amor, llega esta semana al podcast Johnny Abraham.

¿Has andado con un patán o con un mujeriego?, ¿Conoces a alguien que se haya relacionado con uno? Para entender por qué las mujeres se sienten tan atraídas por los “cucarachos”, regresa al podcast nuestro experto en relaciones, Jorge Lozano.

Atravesar por momentos de ansiedad, puede sentirse como un espiral sin fondo. Y ahora que ya conocemos las señales, cómo se manifiesta y cómo se siente en tu cuerpo, esta semana te comparto estos 5 consejos para dejar de vivir con ansiedad y ayudarte a transformarla.