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Karina Velasco nos da una verdadera clase, divertida y muy interesante, sobre los orgasmos. ¿Sabías que las relaciones íntimas son un acto sagrado? Aprende cuáles son los pasos para vivir y disfrutar en forma intensa tus orgasmos, sexualidad al mismo tiempo que creces espiritualmente y te unes más a tu pareja o te preparas para tenerla.
¿Sabías que la forma en que respiras, comes, piensas y vives tienen consecuencias en la cama? ¿Cuáles son los grandes mitos sobre este tema? ¿Quién es responsable de satisfacerte sexualmente… Tú o tu pareja? ¿El autoplacer es bueno o malo? Las respuestas a estas y otras preguntas, ¡están aquí!

Este es un episodio recomendado para personas de amplio criterio y ganas de crecer. Utilizamos lenguaje abierto y específico para poder entender con claridad.

Marco Antonio Regil conversa con la Dra. Lilia García, coach de nutrición y especialista en medicina estética y longevidad que ha ayudado a miles de personas a alcanzar un nivel óptimo de salud, hablan sobre uno de los grandes mitos: «Comer sano es más caro».

Karina nos invita a ver nuestra propia sexualidad de una forma sagrada y como parte de una vida saludable y nos habla de los alimentos que debemos evitar e incluir para tener una vida sana y plena que va de la mano de disfrutar de nuestra sexualidad al máximo.

Cuando decidí hacerme vegano lo hice para no contribuir al sufrimiento de los animales y después reforcé mi decisión por cuestiones de salud. Claro que cometí algunos errores que no me permitían alcanzar un estado óptimo de salud. Con el tiempo aprendí a elegir mejor mis alimentos y a combinarlos para obtener los nutrientes necesarios. Carla Zaplana regresa al podcast para hablarnos sobre los 9 errores más comunes que cometen las personas cuando deciden hacerse veganas.