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¿Tu casi algo dejó de escribirte o responderte las llamadas y mensajes? Esto puede ser muy doloroso es importante aprender a superarlo. Por eso regresa al podcast nuestra psicóloga favorita: la Dra. Nilda Chiaraviglio quien nos dará sus mejores consejos para superar esos amores fallidos.

La gratitud es poderosa, no solo te puede ayudar a salir de los problemas del día a día, sino también puede ayudarte a construir la vida de tus sueños. En este episodio acompáñame a descubrir cómo la gratitud puede transformar tu vida.

Sigamos recordando juntos los momentos más especiales del podcast, donde aprendimos a cuidar más de nuestro cuerpo y manejar mejor nuestro dinero.

2023 estuvo lleno de historias impactantes y mucho crecimiento personal con nuestros expertos en el podcast.

Recordemos juntos estos momentos de la mano de:
Nilda Chiaraviglio con quien aprendimos a mejorar nuestra autoestima y superar al ex.
Anamar Orihuela, sanando nuestras heridas de la infancia.
Y las historias de vida de Ale Uriarte, Nirvana Hans, Loretta Valle y Shulamit Graber.

Las cirugías plásticas son cada vez más frecuentes. ¿Cuáles son los riesgos y cómo puedes evitarlos?, ¿Realmente pueden aumentar nuestra autoestima?

Esta semana, el cirujano plástico, Rigoberto Arámburo llega al podcast para resolver todas las dudas que tienes sobre estos procedimientos.

Hay conversaciones que por más incómodas que sean, es necesario tener; la muerte es una de ellas. ¿Qué va a pasar con tus bienes?, ¿Quién va a tomar decisiones importantes en caso de que tú no puedas? Esta semana llega al podcast Jackie Herrera, experta que nos guiará para saber qué hacer ante este futuro al que todos vamos a llegar.

Las dietas detox están de moda, ¿realmente funcionan los detox de 5 días o de jugos y sopas?, ¿son suficientes para mantenernos sanos y con un alto nivel de energía?, para aclararnos todas nuestras dudas sobre cómo desintoxicar a nuestro cuerpo, regresa al podcast la Dra. Samar Yorde.

Estamos en el mes rosa, dedicado a concientizarnos para detectar a tiempo el cáncer de mama. Esta semana, regresa al podcast el Dr. Gerardo Castorena, para compartirnos información muy valiosa que ayudará tanto a mujeres como a hombres a reducir el riesgo de vivir esta enfermedad.

Si te cuesta trabajo lidiar con el estrés y las presiones de la vida diaria quédate a ver este episodio con Nathaly Marcus, quien regresa al podcast para aprender juntos cómo a través de ciertos ingredientes activos de algunas plantas y hongos, podemos manejar el cansancio, el estrés y la ansiedad sin desarrollar adicciones.