109: 5 Consejos para ganar el maratón Guadalupe-Reyes, con María Montemayor

En diciembre las posadas le dan forma y continuidad al maratón Guadalupe-Reyes…


107: ¿Cómo comer rico y saludable? con la Chef Natalia Delgado

Sabemos que para mantener una buena salud deberíamos consumir más alimentos de…


106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor

Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos…


105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez

Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo…


103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck

La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a…


102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval

¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida?…


101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres

Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la…


100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y la Dra. Marcela Sandoval

Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast…


060: Focos rojos que no debes ignorar en una relación, con la Dra. Cabouli

La Dra. Liliana Cabouli regresa para aclararnos cuáles son los focos rojos o…


059: Nunca es demasiado tarde para empezar

Para mí el éxito no significa lograr algo específico sino simplemente sentir el…


056: Aprendiendo a ser feliz

En esta ocasión comparto contigo cómo aprendí a distinguir las mentiras que me…