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404 - Cómo ganar fuerza y masa muscular después de los 40, según la ciencia - Marco Antonio Regil y Ceci Aguilera

¿El amor de tu vida es real o solo un mito? En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos guía en el camino hacia relaciones sanas y duraderas.
Hablamos sobre el papel del autoconocimiento, la autoaceptación y el autocuidado en el amor propio y cómo esto impacta nuestras relaciones. También desmitificamos la idea del “alma gemela” y exploramos cómo construir vínculos sin caer en la dependencia emocional.
Si buscas entender por qué algunas relaciones fracasan y cómo fortalecer la tuya, este episodio es para ti.

337 - Homeopatía: Lo que nunca te dijeron sobre sus efectos y beneficios

Descubre la verdad detrás de la homeopatía y qué papel juegan nuestras emociones en el tratamiento de enfermedades crónicas de la mano del Dr. Daniel Cárdenas, especialista en medicina homeopática.

En este episodio aprenderás:
Cuáles son los efectos de la homeopatía.
Cómo un enfoque holístico es esencial para tratar las enfermedades crónicas.
Cómo pueden combinarse la medicina alópata y la homeopática.

Secretos para controlar la glucosa

Controlar los niveles de glucosa en la sangre es fundamental para mantener la salud, especialmente si tienes sospechas de poder padecer diabetes. Aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a bajar tus niveles de azúcar.

157: Mujeres poderosas - María Montemayor

Si hoy supieras que sí puedes lograr ese tan anhelado equilibrio entre dedicarte tiempo a ti, a tus seres queridos y tener un negocio exitoso, ¿te atreverías a intentarlo? Continuamos con el mes dedicado a las mujeres, regresa al podcast María Montemayor, fundadora de Energía Nutritiva, quien nos abre las puertas de su corazón y comparte con nosotros su historia de transformación.

147: Visualizar para triunfar, con María Marín

Cerramos este 2020 en el podcast con la compañía de María Marín, una mujer ejemplar, sobreviviente de cáncer y quien ha ayudado a cientos de miles de personas a motivarse para triunfar y conseguir lo que más desean; en este episodio te comparte en exclusiva los ejercicios y consejos que ella misma ha aplicado para visualizar y lograr su propio éxito, especialmente en los momentos más difíciles.

122: Cómo no enfermarse, con el Dr. SimonFit

En medio de esta cuarentena parece que mucha gente finalmente se está dando cuenta de la importancia que tiene el tema de la PREVENCIÓN de enfermedades. Nuestro invitado en el Podcast de esta semana es nada menos que el Dr. SimonFit, médico, experto en varias disciplinas y autor del libro “Vivieron sanos para siempre”. Él nos viene a platicar su historia de transformación y a darnos consejos, muy apropiados para la situación actual sobre la prevención de enfermedades.

118: ¿Medicina tradicional o medicina alternativa?, con la Dra. Paloma de la Fuente

La medicina alternativa es una opción real hoy en día, especialmente cuando la medicina tradicional llega a un callejón sin salida. La Dra. Paloma de la Fuente regresa al podcast para hablarnos sobre la conveniencia de mantener ambas opciones en nuestro radar y combinarlas o alternarlas dependiendo de la situación que se presente. También nos aconseja sobre algunas prácticas comunes que pudieran ayudarnos o perjudicarnos si recurrimos a ellas en forma excesiva.

113: Nuevo año, nuevas relaciones, con Jorge Lozano

Las viejas estructuras sociales nos han hecho creer durante muchos años que si no tenemos una relación de pareja, es porque algo anda “mal” con nosotros. De tal suerte que podemos llegar a pensar que “tenemos” que… encontrar la pareja ideal, casarnos entre los 20 y 30 años, tener un par de hijos, etc. Jorge Lozano, conferencista internacional regresa al podcast para hablarnos sobre lo que podemos hacer para mejorar o sanar nuestras relaciones.

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