Más Podcasts
¿El amor de tu vida es real o solo un mito? En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos guía en el camino hacia relaciones sanas y duraderas.
Hablamos sobre el papel del autoconocimiento, la autoaceptación y el autocuidado en el amor propio y cómo esto impacta nuestras relaciones. También desmitificamos la idea del “alma gemela” y exploramos cómo construir vínculos sin caer en la dependencia emocional.
Si buscas entender por qué algunas relaciones fracasan y cómo fortalecer la tuya, este episodio es para ti.
¿El amor de tu vida es real o solo un mito? En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos guía en el camino hacia relaciones sanas y duraderas.
Hablamos sobre el papel del autoconocimiento, la autoaceptación y el autocuidado en el amor propio y cómo esto impacta nuestras relaciones. También desmitificamos la idea del “alma gemela” y exploramos cómo construir vínculos sin caer en la dependencia emocional.
Si buscas entender por qué algunas relaciones fracasan y cómo fortalecer la tuya, este episodio es para ti.
En este episodio, junto a Alfonso Ruiz Soto, exploramos cómo el autoconocimiento y el entusiasmo pueden transformar tus metas y tu vida. Te compartimos cómo superar los condicionamientos que limitan tu potencial y te enseño a vivir con propósito, disfrutando cada paso del camino sin esfuerzo. ¡Escucha y transforma tu año con estrategias prácticas y reflexiones profundas!
Esta semana, descubre cómo cuidar tu piel desde adentro y afuera con los consejos de nuestras invitadas: la Dra. Lidia Elena Bernal y Brenvita. Exploramos los mejores hacks para mantener tu piel sana y radiante.
Descubre en este episodio:
Cuidado integral de la piel: Consejos para mantener la piel sana desde adentro y afuera.
Desmitificación de creencias: Mitos y realidades sobre tener una piel bonita.
Nutrición y piel: La importancia de una alimentación saludable para una piel radiante.
sta semana, vamos a descubrir las claves para dejar atrás los problemas digestivos con el Dr. Fernando Leal, la Dra. Luisa Victoria Fuentes y el Dr. Juan Carlos Sánchez.
Descubre en este episodio:
Qué hábitos te ayudarán a optimizar tu salud digestiva,
Cómo un intestino saludable puede influir positivamente en tu estado de ánimo, reducir el estrés y mejorar tu claridad mental.
Cuáles son los mejores alimentos y suplementos que pueden promover tu salud intestinal
Depurar el cuerpo se refiere a la eliminación de toxinas y desechos acumulados en el organismo, y hay varias formas de hacerlo. Sin embargo, es importante recordar que el cuerpo humano tiene sus propios sistemas de desintoxicación, como el hígado y los riñones, que trabajan de manera constante para eliminar las toxinas. En el blog de la semana, te comparto algunas maneras de ayudar a tu cuerpo en este proceso.
