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Aprende a construir relaciones saludables y duraderas, identificar y corregir errores comunes en el amor.
El psicólogo y terapeuta familiar Chava Gutiérrez nos revela cuáles son las reglas que las parejas exitosas siguen para mantenerse enamorados, sanos y felices.

En este episodio aprenderás:
Las reglas de las parejas saludables
La realidad detrás de las peleas en las parejas
Cómo solucionar conflictos en una relación

Según la revista Psychology Today, más del 85% de la gente en el mundo en el mundo entero tiene problemas de amor propio. Por eso, llega al podcast por primera vez, el psicoterapeuta y autor argentino, Gabriel Rolón, quien nos comparte algunos secretos para amarnos como merecemos.

Amarte a ti misma es un proceso hermoso y significativo que implica conocerte y apreciarte tal como eres. Don Miguel Ruiz, en el episodio de esta semana nos compartió varias claves para vivir La Maestría del Amor. Y esta semana, en este nuevo artículo de blog, te dejamos estos pasos simples para empezar.

Esta semana en el podcast, escucha esta entrevista exclusiva con don Miguel Ruiz, autor de ‘Los Cuatro Acuerdos’, para aprender juntos a aplicarlos y transformar nuestra vida y encontrar la felicidad.

¿Tu casi algo dejó de escribirte o responderte las llamadas y mensajes? Esto puede ser muy doloroso es importante aprender a superarlo. Por eso regresa al podcast nuestra psicóloga favorita: la Dra. Nilda Chiaraviglio quien nos dará sus mejores consejos para superar esos amores fallidos.

2023 estuvo lleno de historias impactantes y mucho crecimiento personal con nuestros expertos en el podcast.

Recordemos juntos estos momentos de la mano de:
Nilda Chiaraviglio con quien aprendimos a mejorar nuestra autoestima y superar al ex.
Anamar Orihuela, sanando nuestras heridas de la infancia.
Y las historias de vida de Ale Uriarte, Nirvana Hans, Loretta Valle y Shulamit Graber.

Tener una autoestima saludable y amarte a ti mismo, es fundamental para cultivar relaciones sanas y satisfactorias. Aquí hay algunas formas en que una autoestima positiva puede ayudarte a relaciones de pareja saludables:

Uno de los ingredientes más importantes de una relación sana, es tener una autoestima sana. Esta semana, regresa al podcast una de nuestras parejas más queridas, Vanessa y Ariel Grunwald, para aprender juntos qué necesitamos para cultivar una relación con nosotros que nos lleve a crear vínculos plenos y conscientes.

Conócete: Antes de buscar una pareja, es importante que te conozcas a ti mismo. Reflexiona sobre tus valores, intereses, metas y lo que realmente deseas en una relación. Esto te ayudará a tener una idea clara de lo que estás buscando en una pareja.