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BIOGRAFÍA
Es un exitoso animador de TV, con 39 años de trayectoria, reconocido por la revista “Selecciones del Reader's Digest” como el presentador más confiable de México.
Conferencista y experto en desarrollo personal, ha ayudado a millones de personas en EEUU, México y toda América Latina, a transformar sus vidas con sus cursos y talleres. Ha sido premiado por el “BienFest”, como “El profesional con más influencia en el bienestar” por cuatro años consecutivos y fue reconocido por primera vez, dentro de la categoría de “Mejor programa, libro o medio enfocado en el bienestar”, gracias a Marco: El Podcast.
Sus cursos en línea suman más de 33,000 estudiantes en 27 países del mundo y su podcast está celebrando más de 80 millones de descargas... LEER MÁS
341 -¿Cómo dañas tu salud al romper los ciclos del sueño? - Dr. Alexander Krouham y Marco Antonio Regil
En este episodio, junto a Alfonso Ruiz Soto, exploramos cómo el autoconocimiento y el entusiasmo pueden transformar tus metas y tu vida. Te compartimos cómo superar los condicionamientos que limitan tu potencial y te enseño a vivir con propósito, disfrutando cada paso del camino sin esfuerzo. ¡Escucha y transforma tu año con estrategias prácticas y reflexiones profundas!
340 - ¿Cómo encontrar tu propósito?
En este episodio, junto a Alfonso Ruiz Soto, exploramos cómo el autoconocimiento y el entusiasmo pueden transformar tus metas y tu vida. Te compartimos cómo superar los condicionamientos que limitan tu potencial y te enseño a vivir con propósito, disfrutando cada paso del camino sin esfuerzo. ¡Escucha y transforma tu año con estrategias prácticas y reflexiones profundas!
339 - Lo que nadie te dice de la menopausia
La menopausia, conocida como la “segunda pubertad”, trae bochornos, cambios en la menstruación y emociones intensas.
Si tú o alguien cercano está atravesando esta etapa, es clave comprender y acompañar con empatía. La ginecóloga Paloma de la Torre nos enseña cómo cuidar el cuerpo, disfrutar de la sexualidad y descubrir los aspectos positivos de esta fase de la vida.
En este episodio vas a aprender:
Cómo entender y gestionar los cambios físicos y emocionales de la menopausia.
La importancia de hablar abiertamente sobre la menopausia
Estrategias para mantener una vida sexual saludable.