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El Alzheimer es una enfermedad que poco a poco borra los recuerdos de nuestros seres queridos y conocer sobre ella es de gran ayuda cuando un ser querido la está viviendo. Para hablar de Alzheimer esta semana llega el Dr. Amador Macías, con él compartí mi experiencia con mi madre y espero de corazón que esta información te ayude a llevar mejor el camino con esa enfermedad.

Si en tu relación sientes que hay una o más “red flags” o que algo no anda bien, pon atención, porque pueden ser señales de que estás en una relación tóxica. La Dra. Nilda Charaviglio, regresa al podcast para decirte cuáles son las más comunes y qué hacer para solucionarlo.

Imagina que dentro de tu cuerpo existe todo un ejército que te protege de todo aquello que puede dañarlo. Te hablo del sistema inmunológico y esta semana me acompaña el Dr. Diego Arenas, para ayudarte a descubrir cómo funciona y cómo puedes fortalecerlo.

¿Has dejado de hacer cosas porque “ya no estás en edad”? Dicen que la mejor edad es la que tenemos hoy, aquí y ahora: y para contarnos por qué, esta semana llega mi querida Gloria Calzada al podcast, para compartirnos por qué la edad no importa cuando queremos alcanzar nuestros sueños.

Nuestra mente se llena a veces de pensamientos recurrentes que no nos dejan enfocarnos y encontrar soluciones. Si quieres saber cómo puedes desintoxicar tu mente y darle un descanso para terminar con la ansiedad, esta semana llega la psicóloga Fabiola Cuevas, que ha ayudado a miles de personas a recuperar su bienestar.

Lo que le decimos a otras personas y a nosotros mismos, importa más de lo que podemos imaginar. Y para hablar de lo poderosas que son las palabras, esta semana llega Paola Herrera, influencer mexicana que ha inspirado a miles de personas a honrar sus palabras para dejar atrás sus miedos y alcanzar sus sueños.

Cuando una mujer es exitosa, se encuentra en el camino muchos retos y obstáculos que pueden hacerla caer o por el contrario, fortalecerla más. Esta semana, tengo el honor de platicar con Marisa Lazo, exitosa mujer empresaria que ha ayudado a miles de mujeres a empoderarse y descubrir las claves del éxito.

¿Conoces a alguien que está pasando por un problema y quieres ayudarlo pero por más que intentas no se deja? Suele ser muy desesperante, por eso esta semana quiero compartirte cómo puedes comunicarte de manera efectiva y consciente con esa persona y lograr ayudarla aunque se cierre a ello.

Cuando estamos en una relación, llegamos con la expectativa de que nuestra pareja crezca al mismo ritmo que nosotros en todas las áreas, pero no siempre es así. Esta semana nos acompaña Eugenia Flo, sexóloga que ha ayudado a miles de personas a empoderarse para mejorar su relación y a saber si están con la pareja correcta.