Más Podcasts

Uno de los ingredientes más importantes de una relación sana, es tener una autoestima sana. Esta semana, regresa al podcast una de nuestras parejas más queridas, Vanessa y Ariel Grunwald, para aprender juntos qué necesitamos para cultivar una relación con nosotros que nos lleve a crear vínculos plenos y conscientes.

¿Buscas a la pareja perfecta?, ¿Es posible manifestar a esa persona en tu vida? Para darnos sus mejores consejos que nos ayuden a atraer el amor y elegir a la pareja correcta, regresa al podcast Paola Herrera.

Si le pusiste fin a una relación de pareja y quieres superarla, este episodio es para ti. Regresa al podcast nuestra experta en amor y relaciones, Nilda Chiaraviglio para darnos consejos para superar a nuestro ex.

Nirvana Hank nos abre su corazón para contarnos su fuerte historia siendo una adolescente con alcoholismo, y cómo logró salir de esta terrible enfermedad.

Miles de mujeres son víctimas de ciberacoso y lamentablemente muchos de estos casos quedan en el anonimato y sin justicia. Esta semana, recibimos a Ale Uriarte, quien nos comparte su historia para ayudar a más mujeres que han sufrido de violencia digital.

¿Cuál será el secreto de las parejas que permanecen juntas y felices por muchos años?, ¿Cómo le hacen quienes tienen relaciones fuertes, sanas y duraderas? Esta semana, recibimos a una pareja que lo ha logrado y quiere compartirnos consejos para lograrlo: ellos son Vanessa y Ariel Grunwald.

Nuestra mente es más poderosa de lo que pensamos y puede ayudarnos a lograr nuestras metas o bien, puede limitarnos y frenar nuestros sueños. Para explorar a fondo nuestra mente, esta semana, llega por primera vez al podcast Mariana Fresnedo.

Sabemos que necesitamos beber agua, tanto que no podemos sobrevivir ni un mes sin ella. ¿Qué agua es la mejor para nosotros?, ¿embotellada, alcalina, de la llave?, ¿cuál realmente nos hidrata? Esta semana, el Dr. Nirdosh Kohra nos ayuda a despejar nuestras dudas.

Nuestras emociones pueden definir la forma en cómo comemos y nuestra carga mental se puede ver reflejada en nuestro peso corporal. La nutrióloga Pamela Berrondo nos visita en el podcast para entender por qué nuestros kilitos de más pueden ser emocionales