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Aprende a construir relaciones saludables y duraderas, identificar y corregir errores comunes en el amor.
El psicólogo y terapeuta familiar Chava Gutiérrez nos revela cuáles son las reglas que las parejas exitosas siguen para mantenerse enamorados, sanos y felices.

En este episodio aprenderás:
Las reglas de las parejas saludables
La realidad detrás de las peleas en las parejas
Cómo solucionar conflictos en una relación

Esta semana, descubre cómo cuidar tu piel desde adentro y afuera con los consejos de nuestras invitadas: la Dra. Lidia Elena Bernal y Brenvita. Exploramos los mejores hacks para mantener tu piel sana y radiante.

Descubre en este episodio:
Cuidado integral de la piel: Consejos para mantener la piel sana desde adentro y afuera.
Desmitificación de creencias: Mitos y realidades sobre tener una piel bonita.
Nutrición y piel: La importancia de una alimentación saludable para una piel radiante.

L’amargeitor y Regina Kuri, mujeres que han redefinido el concepto de éxito, comparten sus consejos más motivadores en este nuevo episodio del podcast, para ayudarte a lograr tus objetivos y disfrutar de cada etapa del proceso.

Camila Healing, quien ha ayudado a miles de personas con la hipnosis como práctica terapéutica de sanación, está en el podcast esta semana para compartirnos todos sus secretos.

Mariana Fresnedo nos guía para transformar las emociones negativas, en lecciones y oportunidades para tu crecimiento personal.

Si la ansiedad llega a ti como una sensación abrumadora, quédate a ver el episodio con Sara Beneyto, quien nos da las claves para aprender a manejarla y vivir con más tranquilidad.

A menudo confundimos y normalizamos la dependencia emocional, creyendo que es amor. Esta semana Silvia Congost, nos acompaña para aprender juntos cómo liberarnos de la dependencia y establecer relaciones más sanas.

¿Qué sucede cuando los secretos de familia se convierten en parte del legado familiar? Para responder a estas preguntas, regresa al podcast Anamar Orihuela, con quien aprenderemos juntos cómo liberarnos de los secretos familiares y vivir más plenos.

Si quieres saber por qué te tropiezas siempre con la misma piedra en tus relaciones de pareja, Stephanie Essenfeld te cuenta cuáles son las heridas de la infancia que marcan tu vida adulta y la manera en cómo eliges pareja.