¿Qué hay en este episodio?
En esta ocasión tengo el gusto de compartir contigo cómo aprendí a distinguir las mentiras que me decía mi mente sobre dónde y cómo encontrar la felicidad. De pequeño pensaba que mi felicidad dependía básicamente de cosas que estaban allá afuera, sobre las cuales no tenía ningún control y cuando empecé a darme cuenta de que realmente la felicidad es algo que sucede adentro de mí, mi vida y la forma en la que me relacionaba con los demás empezó a cambiar. Hoy entiendo que la felicidad es una experiencia que yo puedo crear adentro de mí y que las mentiras que mi mente me dice sobre quien soy, son un obstáculo muy grande para aprender a ser feliz. Hoy comparto estas experiencias y reflexiones contigo, incluyendo la lección más grande que he recibido de la vida hasta hoy, con la pérdida de mi mamá, con la intención de aprender y crecer juntos.
¿Qué puedes aprender?
- ¿Eres un Ser físico o un Ser espiritual?
- ¿Lo que piensas define quién eres o puedes decidir cómo pensar?
- ¿Cuáles son las primeras mentiras que tu mente te dice cuando eres niño?
- ¿Cuáles son las lecciones que aprendemos cuando nos identificamos con nuestro cuerpo, edad, clase social, raza, etc?
- ¿Soy lo que la gente o yo pienso de mí?
- ¿Soy mi reputación o mi número de seguidores en redes sociales?
- ¿Soy mi casa, carro, trabajo, dinero, etc.?
- La forma en la que te relacionas con el problema ES el problema.
- Como cuando perdemos algo, la oportunidad de aprender quienes somos realmente puede ser un regalo sagrado.
Para aprender más:
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