¿Qué hay en este episodio?
El dolor se presenta en muchas ocasiones en nuestra vida, especialmente cuando perdemos a alguien a quien amamos, sin embargo, este dolor que viene acompañado de depresión, ansiedades y sentimientos de abandono puede ser tu mejor maestro espiritual. Aprende a relacionarte con el dolor de una nueva manera en esta conversación que tuve con la Dra. Cabouli, experta en desarrollo personal.
¿Qué puedes aprender?
- ¿Es normal sentir ansiedad y depresión?
- ¿Es mejor vivir el proceso natural o tomar pastillas anti-depresivas?
- ¿Cuál es la lección que te pierdes cuando tomas anti-depresivos?
- El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.
- ¿Por qué el dolor que te parte el corazón puede ser un gran maestro?
Para aprender más...
Escucha los episodios relacionados:
042: Despidiendo a la mujer que me dio la vida.
043: Cómo manejar nuestra mente en momentos difíciles.
044: Alimentos que dan energía y nos levantan el ánimo.
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