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¿Has sentido que no eres suficiente?, ¿Has aceptado menos de lo que mereces, porque crees que no eres valios@ a los ojos de los demás? Regresa al podcast nuestra querida Nilda Chiaraviglio, con consejos para amarnos más y aprender a valorarnos.

¿Estamos destinados a tener las mismas enfermedades de nuestros padres o abuelos?, ¿Podemos prevenirlas silenciando o activando nuestros genes a través de nuestros hábitos? Si tú como yo, te lo has preguntado, quédate conmigo y con la nutrióloga Alejandra Ponce para descifrar juntos cómo nuestro estilo de vida influye en nuestros genes y para prevenir enfermedades.

¿Has sentido que tu felicidad depende de tu pareja o de todo mundo menos de ti? Este tipo de apego puede hacerte mucho daño y para descubrir si lo estás viviendo, llega por primera vez al podcast la psicóloga Tere Díaz Sendra.

¿Has sentido dolor de cabeza, de estómago o algún otro síntoma sin razón aparente? Ponle atención, pues pueden ser tus emociones las que te están enfermando. Para saber más llega al podcast el Dr. Nirdosh Kohra.

¿Este 2023 quieres mejorar tus finanzas?, ¿Está iniciando el año y ya estás sufriendo con la cuesta de enero?, ¿Quieres ahorrar y administrar mejor tu dinero pero no sabes cómo? Para ayudarte a empezar el año con el pie derecho y definir tus metas financieras regresa al podcast nuestro sensei de las finanzas, Moris Dieck.

¡Feliz Año Nuevo! ¿Ya hiciste tu lista de metas para 2023?, si este año estás decidid@ a cumplirlas, quédate porque en el primer episodio del año te voy a compartir cómo puedes cumplir tus propósitos y lograr más felicidad en tu vida.

¡Feliz Navidad! Pero…¿realmente celebramos el verdadero significado de esta festividad con nuestros seres queridos? o ¿nos dejamos llevar solo por los regalos, la comida y todo en lo que se ha transformado esta celebración? Para descubrirlo, regresa al podcast nuestro querido Padre Juan Antonio Ruiz.

¿Te es difícil amarte con tus luces y tus sombras? Esta semana previa a Navidad, acompáñame a descubrir el regalo más hermoso que puedas darte: aceptarte y amarte como eres.

¿Existe la salud en todas las tallas? Por años hemos asociado la delgadez con salud y el sobrepeso con enfermedad, por eso esta semana regresa CurvyZelma acompañada del Dr. Dorian Calderas, para explicarnos desde el punto de vista médico, nutricional y psicológico, si es posible que una persona con sobrepeso tenga una buena salud.