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Camila Healing, quien ha ayudado a miles de personas con la hipnosis como práctica terapéutica de sanación, está en el podcast esta semana para compartirnos todos sus secretos.

Mariana Fresnedo nos guía para transformar las emociones negativas, en lecciones y oportunidades para tu crecimiento personal.

Si te sientes estresado, con insomnio o con cambios de peso, podría ser debido al cortisol alto.
Aprende con el Dr. Miguel Angel Gou a identificar estas señales y cómo manejarlas para mejorar tu calidad de vida.

Si la ansiedad llega a ti como una sensación abrumadora, quédate a ver el episodio con Sara Beneyto, quien nos da las claves para aprender a manejarla y vivir con más tranquilidad.

El Dr. Fernando Leal, llega al podcast para compartir sus estrategias más efectivas para ponerle freno a la inflamación y redescubrir el equilibrio en tu organismo.

A menudo confundimos y normalizamos la dependencia emocional, creyendo que es amor. Esta semana Silvia Congost, nos acompaña para aprender juntos cómo liberarnos de la dependencia y establecer relaciones más sanas.

¿Qué sucede cuando los secretos de familia se convierten en parte del legado familiar? Para responder a estas preguntas, regresa al podcast Anamar Orihuela, con quien aprenderemos juntos cómo liberarnos de los secretos familiares y vivir más plenos.

Si quieres saber por qué te tropiezas siempre con la misma piedra en tus relaciones de pareja, Stephanie Essenfeld te cuenta cuáles son las heridas de la infancia que marcan tu vida adulta y la manera en cómo eliges pareja.

Si quieres saber qué te conviene comer para vivir mejor, quédate en este episodio porque nos acompañan la Dra. Samar Yorde y la nutrióloga Brenvita, para aprender juntos cuáles son los hábitos con los que podemos cuidar nuestra salud física y mental.