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¿Conoces a alguien que está pasando por un problema y quieres ayudarlo pero por más que intentas no se deja? Suele ser muy desesperante, por eso esta semana quiero compartirte cómo puedes comunicarte de manera efectiva y consciente con esa persona y lograr ayudarla aunque se cierre a ello.

Cuando estamos en una relación, llegamos con la expectativa de que nuestra pareja crezca al mismo ritmo que nosotros en todas las áreas, pero no siempre es así. Esta semana nos acompaña Eugenia Flo, sexóloga que ha ayudado a miles de personas a empoderarse para mejorar su relación y a saber si están con la pareja correcta.

Dice la canción que “amor de lejos…felices los cuatro”, pero ¿es verdad que una relación a distancia está siempre destinada a terminar por celos o infidelidades? Nath Campos, youtuber con millones de seguidores, llega al podcast para contarnos lo que sí y lo que no le ha funcionado en el amor a distancia.

Cuando terminas una relación ¿te pones a escuchar canciones para llorar el día entero?, o ¿vas por el bote de helado mientras revisas todas las cartas o mensajes que se escribían?. Enrique Delgadillo está en el podcast, para compartir contigo sus mejores consejos para superar las rupturas amorosas sin morir en el intento.

¿La opinión de los demás sobre lo que haces o dejas de hacer, ha afectado tu autoestima? Todos hemos pasado por eso y esta semana mi amiga Ingrid Coronado, está en el podcast para compartirnos cómo podemos sobreponernos a esos momentos y amarnos más a pesar de los juicios de otros.

Te levantas de la cama, con toda la actitud de hacer ejercicio…¡lo logras! pero al día siguiente tiras la toalla…¿te suena? Si te sientes identificado, quédate a ver este episodio pues regresa el Dr. Mauricio González, para descubrir juntos porqué te conviene mover tu cuerpo para transformarlo por dentro y por fuera.

La risa nos ayuda a salir adelante hasta en los momentos más difíciles, porque nos ayuda a sacar lo mejor de nosotros en cada momento. Alguien que ha hecho de la risa su mejor herramienta para vivir y llevar sonrisas a miles de personas es Sofía Niño de Rivera y esta semana está en el podcast.

Si en todas tus relaciones, te “tropiezas con la misma piedra” todo el tiempo, este episodio puede ayudarte a romper el patrón, pues Juan Lucas Martín está en el podcast para decirnos por qué caemos en el mismo tipo de relaciones y cómo atraer a la persona correcta.

Quédate a escuchar este episodio porque nos acompaña mi querida Isabel Lascurain y su hijo Joss para decir juntos ¡gracias! por todas las mamitas del mundo y descubrir por qué es tan importante valorarlas.