415 - Cómo tu lenguaje crea tu realidad, de acuerdo a la neurociencia - Marco Antonio Regil y Dr. Eduardo Calixto
febrero 19, 2026
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En este episodio
Este episodio explora el poder del diálogo interno y cómo las palabras que usas contigo mismo moldean tu cerebro, tu realidad y tu bienestar. El Dr. Eduardo Calixto, neurocientífico e investigador reconocido en Latinoamérica, revela qué dice la neurociencia sobre el lenguaje interno: por qué lo negativo se graba con más fuerza en el cerebro, cómo esa vocecita autocrítica que te juzga y presiona constantemente afecta tu estrés, tu autoestima, tu energía mental y tus decisiones. Aprenderás por qué muchas veces te hablas peor de lo que le hablarías a alguien que amas, cómo ese diálogo puede convertirse en tu mayor obstáculo o en tu impulso más poderoso, y qué estrategias basadas en neuroplasticidad puedes usar para transformar tu lenguaje interno y crear una relación más sana, compasiva y constructiva contigo mismo.
*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
Invitados:
El Dr. Eduardo Calixto es neurocientífico, investigador y uno de los divulgadores más reconocidos en Latinoamérica en el estudio del cerebro humano y las emociones.
Cuenta con doctorado en neurociencias, es profesor universitario y autor de varios libros best seller sobre funcionamiento cerebral, conducta y toma de decisiones. Su trabajo se centra en traducir la ciencia del cerebro a un lenguaje claro y práctico, ayudando a miles de personas a comprender cómo sus pensamientos, palabras y emociones influyen directamente en su bienestar, su estrés y su calidad de vida.
Es una de las voces más respetadas en temas de neuroplasticidad, lenguaje, emociones y salud mental en el mundo hispanohablante.
¿Qué puedes aprender?
- Por qué tu cerebro se engancha más con lo negativo.
- Cómo tu diálogo interno puede generarte estrés o calma.
- Qué dice la neurociencia para aprender a hablarte mejor.
Para aprender más
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