¿Sabes qué es el burnout? Es esa sensación de vacío cuando ya no disfrutas lo que haces, aunque alguna vez lo amaste. Es levantarte cansado, trabajar con el corazón apagado y sentir que nada alcanza. Y si no lo has vivido, te conviene entenderlo, para detectarlo, porque no  solo es cansancio, es perder poco a poco tu energía y a veces, hasta tus ganas de vivir.

Todos hemos sentido alguna vez que el cansancio ya no se quita ni con un buen descanso. El burnout no es solo fatiga,  es estrés crónico, emociones acumuladas y hábitos poco sostenibles que terminan apagando tu energía.

Enrique Calderón, Vicepresidente de Operaciones Hoteleras en Grupo Posadas, comparte lo que pocos líderes cuentan: cómo sostener equipos de alto rendimiento sin sacrificar la salud ni la vida personal. 

Entre experiencias reales y aprendizajes prácticos, descubrirás qué sistemas bajan el estrés, cómo liderar inspirando en lugar de controlar y por qué agendar el descanso es tan importante como agendar una junta.

*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

• Cómo identificar el burnout a tiempo.
• Por qué más horas no son más productividad.
• Hábitos y sistemas que devuelven energía y bienestar.