La higiene bucal aunque es un tema básico en el cuidado de nuestro cuerpo, muchas veces lo damos por sentado; asumimos que nuestros buenos hábitos nos mantendrán a salvo, pero a veces no es así. La aparición de mal olor, caries o el deterioro del esmalte de nuestros dientes son señales de que no estamos cuidándolos de la mejor forma posible.

A todos nos convendría visitar al dentista por lo menos un par de veces al año porque de no hacerlo aumentamos las posibilidades de tener problemas con nuestra dentadura en un futuro no muy lejano. El placer de disfrutar un buen platillo es algo a lo que muy poca gente estaría dispuesta a renunciar y nuestros dientes son nuestra herramienta principal.

Por lo regular, asociamos una edad avanzada con la pérdida de los dientes y esto lo vemos como un proceso natural. Sin embargo, esto no tiene que ser así. ¿Sabías que incluso podríamos llegar a la edad de 100 años con nuestros dientes en buen estado? Si ponemos más atención en nuestra higiene y evitamos el consumo excesivo de ciertos alimentos entre otras cosas, podemos lograrlo.

El Dr. Raúl Benavides nos visita por primera vez para hablarnos de una forma muy entretenida acerca de cuáles son los principales enemigos de nuestra dentadura y qué podemos hacer para mantenerla saludable y en buen estado en cualquier etapa de nuestra vida. También nos dice qué es lo conveniente y lo no tan conveniente en cuanto a la estética dental se refiere.

¿Es posible llegar a una edad avanzada con dientes sanos?
¿Por qué es importante conservar una dentadura sana?
¿Cuáles son los principales enemigos de nuestros dientes?
¿El abuso de los cítricos puede dañar nuestros dientes?
¿El azúcar en los alimentos es causa de deterioro dental?
¿De qué manera influyen nuestros hábitos alimenticios en nuestra salud dental?
¿Cepillar nuestros dientes de forma excesiva puede dañarlos?
¿Cómo la bulimia y el alcoholismo perjudican nuestra dentadura?
Qué tan comunes suelen ser las malas prácticas dentales?
¿Las coronas en los dientes son necesarias actualmente o son parte de un procedimiento anticuado?
¿Cuáles son las principales causas de la caries?
¿Con qué frecuencia debería cepillar mis dientes para mantenerlos sanos?
¿Qué tan seguido debería visitar al dentista?
¿Por qué es importante usar el hilo dental con frecuencia?
¿Cómo podemos evitar el mal aliento?
¿Qué tipo de pasta dental me conviene usar?
¿El fluoruro de las pastas dentales puede dañar mis dientes o ser perjudicial para los niños?
¿Cuáles son las ventajas de la estética dental?