
406 - Tocar fondo no es el final: La historia de Luis Ernesto "El Güero" Franco - Marco Antonio Regil
febrero 16, 2026
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En este episodio
Este episodio es una conversación profundamente honesta sobre trauma, sanación y reconstrucción emocional. Luis Ernesto "El Güero" Franco se abre de manera vulnerable para compartir el trauma que marcó su infancia, la soledad que escondió tras la fama, y la noche oscura en la que contempló el suicidio hasta que una señal mínima pero poderosa lo sostuvo. Juntos exploran cómo se manifiestan las heridas del pasado en el presente, cómo el vacío emocional, el niño interior roto, las adicciones y la pérdida de fe impactan tu vida, y qué significa realmente reconstruirte cuando sientes que ya no queda nada. Es una invitación a mirar tu propia historia con compasión, sin la exigencia constante de "estar bien", y a entender que tocar fondo no es el final sino el comienzo de un proceso de sanación profunda y auténtica.
*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.

Invitados:
Luis Ernesto Franco "Güero Franco", actor, productor, creador del podcast y la comunidad Mejor Que Ayer, donde comparte herramientas de desarrollo personal, espiritualidad y salud mental. Con más de 20 años de trayectoria en cine y televisión, hoy dedica su trabajo a acompañar a personas en procesos de crecimiento emocional y reconexión con su propósito.
¿Qué puedes aprender?
- Identificar cómo las heridas de la infancia se reflejan en tu vida adulta.
- Reconocer señales de trauma emocional y cómo empezar a sanarlas.
- Entender qué significa reconstruirte desde un lugar de propósito, fe y autocompasión.
Para aprender más
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