392 - Cómo FORTALECER la AUTOESTIMA y aprender a gestionar las críticas - Marco Antonio Regil y Francisco Aguilar
febrero 11, 2026
¡Compártelo en tus redes!
En este episodio
Amarte es sencillo cuando todo va bien, pero ¿qué pasa cuando el mundo te recuerda que eres diferente? Este episodio te invita a reflexionar sobre la fuerza que surge al aceptar lo que eres y a soltar la necesidad de aprobación externa.
¿Alguna vez te miraste al espejo y sentiste que no eras suficiente?
El amor propio no es solo un concepto bonito, implica aceptar lo que te hace diferente y abrazarlo como tu mayor fortaleza.
En este episodio Francisco Aguilar, creador de contenido, comparte cómo, a pesar de nacer con el síndrome de Treacher Collins y enfrentar desde niño el bullying y el rechazo, logró convertir su historia en un poderoso testimonio de resiliencia, aceptación y autenticidad
*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
Invitados:
Francisco Aguilar es creador de contenido, diseñador de moda y conferencista. Nació con el síndrome de Treacher Collins y convirtió su historia de diferencia y bullying en un ejemplo de resiliencia y amor propio auténtico.
Hoy inspira a miles de personas a aceptarse, transformar el dolor en fuerza y descubrir que ser distinto puede ser un regalo.
¿Qué puedes aprender?
- Transformar dolor y rechazo en amor propio.
- Diferencia entre aceptarte y gustarte.
- El poder de ser distinto y auténtico.
Para aprender más
Escucha estos episodios relacionados:
152: Enamórate de ti
El amor es más que ese sentimiento que nos han contado en las telenovelas o en las películas románticas, el amor es la energía que te hace pleno, feliz y libre. Esta semana en el podcast, descubrirás los secretos para encontrar al verdadero amor de tu vida.
131: Ámate a ti primero
¡Compártelo en tus redes!En este episodio¡Bienvenida (o) a la 5a. temporada del podcast!¿Para ti qué es amar? ¿Crees que amar es sufrimiento y sacrificio, olvidarte de ti y ponerte siempre en segundo lugar? Arrancamos esta nueva temporada hablando de por qué es importante amarte a ti primero y en este episodio te comparto cuáles son…
105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez
Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo externo. Y hay otras personas que también viajan, pero viajan hacia el interior de sí mismos. La milenaria práctica del Yoga ha servido a la humanidad como un vehículo para lograr la paz interior, el autoconocimiento y lo divino. Mi invitada de esta semana en el Podcast es Olivia Martínez, quien fue la primera maestra mexicana autorizada directamente del Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute en Mysore, India. Olivia nos comparte tres consejos para conectar con nuestro interior.
079: Amor incondicional
En este episodio te comparto lo que a lo largo de los años he aprendido sobre el amor incondicional y las prácticas que me han funcionado para poder manifestar el amor desde mi propio interior. Poco a poco he llegado a la conclusión de que mientras menos dependo de lo que sucede en el exterior y dependo más de lo que sucede dentro de mí, puedo tener más felicidad en mi vida.