381 - La CRISIS SILENCIOSA de ser HOMBRE: EMOCIONES y PRESIÓN - Marco Antonio Regil y Nilda Chiaraviglio
noviembre 21, 2025
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En este episodio
A muchos hombres se les enseñó a ser fuertes, a callar el miedo, esconder la tristeza y seguir… aunque por dentro estén al límite.
Detrás del “todo bien” hay ansiedad, enojo, presión. Y también el deseo profundo de ser vistos, comprendidos y aceptados… tal como son.
Se cree que los hombres no sienten o no quieren hablar de sus emociones, pero la verdad es otra, simplemente muchas veces no sabemos cómo hacerlo.
Callamos lo que duele, aguantamos lo que pesa… y eso, con el tiempo, se convierte en ansiedad, enojo o enfermedades.
No es falta de emociones, es falta de permiso para expresarlas.
*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
Invitados:
Nilda Chiaraviglio no solo escucha… traduce lo que muchas veces ni siquiera sabemos poner en palabras.
Psicoterapeuta clínica familiar y de pareja, sexóloga y experta en diversidad sexual, lleva más de 20 años ayudando a hombres y mujeres a entender su mundo emocional, sanar heridas invisibles y construir relaciones más conscientes.
Con una sensibilidad única para abordar el mundo interno y los vínculos emocionales, ha guiado a cientos de personas a dejar de cargar en silencio y empezar a vivir en coherencia con lo que sienten.
¿Qué puedes aprender?
- Cómo conocerte a fondo y dejar de autosabotearte.
- Por qué normalizamos la violencia a nosotros mismos.
- El poder REAL de la autocompasión, autoestima y seguridad.
Para aprender más
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