042: Despidiendo a la mujer que me dio la vida
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En este episodio
Después de algunas semanas de ausencia estoy de regreso en el podcast y comparto con ustedes el proceso que he vivido y las hermosas, aunque difíciles lecciones que he aprendido, al decirle hasta pronto a mamá. Espero de todo corazón que estas experiencias y las reflexiones con mis queridas amigas Clara, Karín y Lizbeth, quienes también han vivido pérdidas similares, puedan ser útiles para quienes ya vivieron la partida de un ser querido, para quienes lo están viviendo en este momento y para quienes algún día tendrán la oportunidad de vivir este proceso doloroso pero a su vez lleno de amor.
Invitada:
Clara Naum
Clara León-Naum, M.A. reside en el sur de California, EEUU. Es autora de 3 libros y desarrolla su práctica profesional como Coach Ejecutiva y Psicóloga Espiritual tanto en Estados Unidos, como alrededor del mundo. Clara cuenta también con diplomas en Negocios, Sociología y Negocios Internacionales (UCI). Obtuvo su Maestría en Psicología Espiritual en la Universidad de Santa Mónica en EEUU, donde también obtuvo su postgrado en “Soul-Centered Professional Coaching.” Está dedicada a vivir, enseñar y compartir los beneficios de la Psicología Espiritual y el Coaching Integral.
Invitada:
Karín Astiazarán
Coach de psicología y meditación.
Invitada:
Lizbeth Sánchez
Coach de salud y vida.
¿Qué puedes aprender?
¿Cuando llega el momento de decir adiós puedo celebrar la vida de mis seres queridos
¿Puedo sentir felicidad y dolor al mismo tiempo?
¿Qué sucede cuando cedemos, aceptamos y dejamos ir?
¿Cuál es la diferencia entre la resignación y la aceptación?
¿Cuando alguien que amamos se va, quedamos abandonados?
¿Qué ocurre en mi mente cuando las emociones suben?
¿Sentirnos culpables sirve de algo?
¿Quienes dejan su cuerpo, realmente se van?
¿El dolor puede ser un regalo?
¿Qué hacer con los pensamientos que aparecen cuando estoy viviendo el duelo?
Para aprender más
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