Qué gusto saludarte, especialmente en momentos donde nuestra mente es fácilmente seducida por el miedo al ver como la pandemia del COVID-19 sigue extendiéndose a otros rincones del planeta y cómo también suele suceder algunos se mantienen optimistas y muchos sienten una gran angustia. 

Desde el punto de vista energético y espiritual, la forma de seguir alimentando esta psicosis colectiva que lleva a mucha gente a sentir y padecer con mayor intensidad esta pandemia es dejándonos llevar por el miedo, por lo que dicen los medios de comunicación y por personas en cualquier plataforma quienes realmente no son autoridades en la materia para expresar opiniones y mucho menos, para dar consejos sobre este fenómeno.

Hay una vieja frase que dice: “los tiempos de crisis son tiempos de oportunidades”. Si tratamos de conectarnos con el lado positivo de las cosas, podemos preguntarnos: ¿Qué puedo hacer en este momento de “pausa”, para mejorar mi entorno, mis relaciones, mi trabajo, mi negocio o incluso a mí mismo?

Sí, seguramente un maratón de Netflix puede sonar divertido, pero ¿DOS o TRES?… ¿realmente sería la forma más sabia de transitar por esta contingencia?

Siempre tendremos dos opciones… o seguir a las masas, en piloto automático, adormecidos o aprender a manejar nuestra vida y aprovechar este momento tan incómodo, como una oportunidad para que nuestra consciencia crezca. 

En el episodio 121 del podcast,  Alejandra Llamas, autora de uno de los 3 libros más vendidos en México en este momento, “El Libro de Oro”, regresa para hablarnos acerca de cómo el miedo es la principal amenaza en este momento y qué es lo que podemos hacer para elevar nuestro nivel de consciencia trabajando en el plano espiritual y tomando esta crisis como una oportunidad. 

¿Qué es el cuerpo del dolor?
¿Los medios de comunicación contribuyen a una psicosis colectiva?
¿Por qué la mente tiende a querer vivir en el pasado o en el futuro?
¿Qué es el ego y por qué nos limita?
¿Qué significa ir más allá de la mente?
¿El miedo es una ilusión o es real?
¿Qué pasa con nuestra consciencia cuando meditamos?

Hablar del amor no es sencillo pues es una de esas cosas que todos queremos, todos anhelamos y muchas veces el amor es medio escurridizo; a veces se esconde y otras veces simplemente aparece… estés preparado o no.

Muchos crecimos creyendo las historias de amor que veíamos en la televisión o en las películas. Un amor romántico, idealizado que no tiene nada que ver con la realidad, y por lo mismo, el no lograr ese ideal nos puede llegar a provocar un gran sufrimiento.

Alejandra Llamas nos visita de nuevo en el podcast, en esta ocasión para platicarnos acerca de las cosas que deberíamos saber sobre el amor, pero sobre todo acerca de cómo la mayoría de los problemas surgen cuando nos relacionamos con nuestro ser amado con base en el miedo o en juicios preestablecidos.

Si tienes poco o mucho tiempo en una relación o si en este momento no estás en una, escuchar este podcast te será de mucha utilidad ya sea para mejorar tu relación actual o prepararte mejor para la siguiente.

¿El amor es realmente para siempre?
¿Los seres humanos somos monógamos por naturaleza?
¿Qué hacer para no reafirmar convicciones negativas sobre ti mismo(a) al terminar una relación?
¿Qué sucede cuando nuestro sistema de creencias está basado en el miedo?
¿Qué son las creencias madre y cómo nos afectan?
¿Por qué es común pensar que encontraremos a “alguien” que nos hará feliz?
¿El amor real es algo que se “encuentra” o es algo que se construye?
¿Cómo puedo saber si mi relación está basada en el ego?
¿Qué son los celos?
¿Qué puedo hacer para negociar exitosamente y cómo lograr acuerdos con mi pareja?
¿Qué puedo hacer si mi pareja frecuentemente se queja o busca pretextos para discutir?

La mayoría de las personas nos enfrentamos al miedo diariamente aunque en distintos niveles. No obstante, el miedo irracional es el obstáculo #1 que nos impide lograr nuestras metas y nuestros sueños; afortunadamente hay formas de manejarlo para minimizar su impacto en nuestras vidas.

¿Sabías que debido a que estamos viviendo en la era de la información, en estos momentos se está gestando una transformación masiva que generará cambios importantes en los próximos 5-10 años y que las nuevas generaciones son las protagonistas de este cambio?

Alejandra Llamas viene al Podcast para platicarnos acerca de esta trasformación y cómo podemos a través de un proceso de interiorización manejar nuestros miedos y reclamar nuestro derecho a ser quien realmente somos.

¿Cuál es el origen del miedo?
¿El miedo existe realmente en el universo?
¿Cómo el miedo afecta nuestra toma de decisiones en el día a día?
¿Nuestro sistema de creencias está basado en el miedo?
¿Cómo podemos deshacer nuestras falsas creencias que nos causan miedo?
¿Qué es el miedo irracional?
¿Por qué es bueno darle voz al miedo?
¿Cuáles son las “creencias madre” del miedo?
¿Es posible ser adictos a emociones negativas que refuerzan nuestros miedos?
¿El miedo nos hace querer controlar todas las situaciones?
¿Por qué la mayoría de la gente usa la imaginación de una forma negativa?