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¿Existe la salud en todas las tallas? Por años hemos asociado la delgadez con salud y el sobrepeso con enfermedad, por eso esta semana regresa CurvyZelma acompañada del Dr. Dorian Calderas, para explicarnos desde el punto de vista médico, nutricional y psicológico, si es posible que una persona con sobrepeso tenga una buena salud.

Los estereotipos nos han hecho creer que la delgadez es sinónimo de belleza y perfección, pero ¿realmente existe el cuerpo perfecto? Esta semana recibimos por primera vez a Curvyzelma, una mujer segura de sí misma que nos demuestra que la belleza viene en todas las tallas.

Vivir inflamado no es normal, y la inflamación se puede convertir en un asesino silencioso que se roba nuestra salud y nuestros sueños. Esta semana platicamos con la nutrióloga Nathaly Marcus, quien ha ayudado a miles de personas a lograr un estilo de vida antiinflamatorio.

A veces nuestra mente se concentra en lo negativo o en todo lo que no podemos controlar, generándonos ansiedad y angustia. Para darnos consejos que nos ayuden a calmar la ansiedad cuando esta se presenta, esta semana llega al podcast el Dr. Eduardo Calixto.

¿Sabes cuánta azúcar escondida tiene lo que comes? ¿Sientes que no puedes vivir sin refresco, galletas y pan dulce? El Dr. Alexander Krouham regresa al podcast para descubrir todo lo que no te dicen del azúcar y por qué es el “dulce veneno”.

Vivir inflamado no es normal, y la inflamación se puede convertir en un asesino silencioso que se roba nuestra salud y nuestros sueños. Esta semana platicamos con la nutrióloga Nathaly Marcus, quien ha ayudado a miles de personas a lograr un estilo de vida antiinflamatorio.

En las relaciones de pareja, el creer en los cuentos de hadas y el “vivieron felices para siempre” nos lleva a tener relaciones tóxicas.

Esta semana, la Dra. Nilda Chiaraviglio, nos ayuda a descubrir si el amor verdadero existe y cómo tener relaciones más sanas.

A lo largo de nuestra vida, nos ha tocado cumplir reglas en distintos momentos y lugares, pero hay reglas que nos conviene romper y existe una regla de oro que si la seguimos nos llevará al éxito. De esto y más platicamos con Yokoi Kenji en el episodio de esta semana.

Todos hemos soñado con encontrar a esa persona que a primera vista nos revuelque el corazón y con quien vivamos un amor casi casi de película romántica. Pero ¿realmente existe esa persona? El “Hitch” mexicano, mi querido amigo Jorge Lozano, nos dará todos los secretos que necesitas en tu vida para encontrar a esa persona y triunfar en el amor aun en tiempos de pandemia.