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¿El amor de tu vida es real o solo un mito? En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos guía en el camino hacia relaciones sanas y duraderas.
Hablamos sobre el papel del autoconocimiento, la autoaceptación y el autocuidado en el amor propio y cómo esto impacta nuestras relaciones. También desmitificamos la idea del “alma gemela” y exploramos cómo construir vínculos sin caer en la dependencia emocional.
Si buscas entender por qué algunas relaciones fracasan y cómo fortalecer la tuya, este episodio es para ti.

¡Ah, el fracaso! Esa palabra que evitamos como si fuera un bache en el camino… Sin embargo, el fracaso no es el enemigo. Al contrario, es uno de los mejores maestros que podemos tener en la vida. Más allá de lo incómodo o doloroso que pueda ser, el fracaso nos da la oportunidad de aprender, crecer y acercarnos a nuestros sueños.

Cada año, miles y miles de toneladas de residuos electrónicos y textiles terminan en vertederos, contaminando el medio ambiente y afectando comunidades vulnerables. Por ejemplo, en lugares como Ghana, montañas de ropa desechada están devastando ecosistemas enteros.

La gratitud no es solo una emoción bonita que sentimos de vez en cuando. Agradecer no solo mejora nuestra salud mental y fortalece nuestras relaciones, sino que también nos ayuda a ver la vida con más claridad, incluso en los momentos más difíciles.

Imagina que dentro de tu cuerpo existe todo un ejército que te protege de todo aquello que puede dañarlo. Te hablo del sistema inmunológico y esta semana me acompaña el Dr. Diego Arenas, para ayudarte a descubrir cómo funciona y cómo puedes fortalecerlo.

¿Has sentido un vacío emocional?, ¿te gustaría vivir con más plenitud y felicidad? En el episodio de esta semana, Catalina Göerke nos adentra en el mundo de los vacíos existenciales.

¿Sientes que el miedo te impide avanzar? ¿Tienes sueños grandes, pero te parece que son inalcanzables?

En este episodio regresa al podcast una de las mujeres empresarias más inspiradoras y exitosas de México, a quien seguramente has visto en Shark Tank: Marisa Lazo.

¿Tu mente puede influir en tu estado de salud y tu calidad de vida?, ¿Es posible sanar usando el poder de tu mente?

Esta semana, el Dr. Nirdosh Kohra nos explica cómo nuestras emociones y pensamientos pueden ser herramientas con el potencial de curar nuestras enfermedades y transformar nuestra salud.

60% de las mujeres en el mundo han sufrido algún tipo de ciberacoso. A partir de los 8 años, millones de mujeres sufren violencia en redes sociales. Esta semana llega al podcast una mujer cuyo nombre es sinónimo de lucha, defensa y protección de los derechos de las mujeres: ella es Olimpia Coral Melo, creadora e impulsora de la Ley Olimpia.