326 - ¿Qué esconden tus emociones negativas? - Mariana Fresnedo
junio 10, 2024
En este episodio
Las emociones negativas, como el miedo, la tristeza y la ira, a menudo son vistas como obstáculos en nuestra vida.
Sin embargo, ¿qué pasaría si te dijera que estas emociones esconden valiosas lecciones y oportunidades para tu crecimiento personal?
Esta semana, regresa al podcast Mariana Fresnedo, para descubrir los misterios detrás de estas emociones y cómo pueden ser una poderosa herramienta de autoconocimiento.
Invitada:
Mariana Fresnedo
Mariana Fresnedo es coach y emprendedora, que con más de 10 años de experiencia ha ayudado a miles de personas y cientos de empresas a alcanzar sus metas y objetivos.
Es fundadora de Quantum Quip, una plataforma dedicada a brindar herramientas y recursos para el desarrollo personal y profesional.
Su pasión es inspirar a otros a descubrir su potencial, y guiarlos en su camino al éxito.
¿Qué puedes aprender?
- Cuáles son las causas de tus emociones negativas.
- Qué técnicas prácticas te conviene realizar gestionar y transformar estas emociones.
- Cómo desarrollar estrategias para pasar del dolor a la paz y el bienestar.
Para aprender más
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