Saber que tu pareja te ha sido infiel puede ser devastador; y aunque la mayoría de las veces la relación se termina, existen parejas que deciden sanar tras una infidelidad, reconstruir la confianza y seguir adelante desde cero.

Como Mario Guerra nos compartía en el podcast, es posible avanzar, pero reconstruir la confianza lleva tiempo y es cosa de dos, es decir, ambos tienen que comprometerse y tener la voluntad de que todo funcione de nuevo.

En este camino, ir a terapia e intentar tener una buena comunicación puede ser de gran ayuda.

Pero, ¿cómo saber si es mejor dejar la relación?

Puedes querer seguir adelante, tener la esperanza de que en una segunda vuelta todo puede ser mejor, sin embargo, una infidelidad es una traición que genera un trauma muy grande, puede marcar el final de la relación, cuando la desconfianza, la culpa, el rencor predominan y los intentos de reconstruirla no tienen éxito. En ese caso, reconocer que todo terminó es lo mejor. 

De la misma forma, si tu pareja opta por el gaslighting en vez de reconocer su culpa y no te sientes capaz de confiar de nuevo, es altamente probable que sea momento de irte.

Tú eres la única persona que sabe lo que siente y que puede decidir si te quedas o te vas. Tu pareja ha tomado una decisión consciente por la cual ha puesto sus deseos por encima de ti y de su relación. Está en ti descubrir el motor que los llevó a este punto y tomar uno de los dos caminos juntos: sanar y restaurar o dejarlo ahí.

La infidelidad hiere tu autoestima. Date tiempo para ti, deja que tus pensamientos fluyan y quédate con los que te ayuden a ser mejor, sin juzgarlos. Lo más importante es que escuches a tu corazón y pidas ayuda si la necesitas.

¡Gracias por leerme! Te mando abrazos con mucho cariño.

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