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En este episodio
¿Sabías que el estrés puede estar afectando tu vida de maneras que ni imaginas?
A menudo, el estrés se manifiesta de formas que no siempre puedes reconocer de inmediato, afectando tanto tu salud física como mental.
Por eso, esta semana llega al podcast el Dr. Miguel Ángel Gou, para descubrir cómo identificar estos signos en tu vida diaria y darles la vuelta.
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Invitado:
Dr. Miguel Ángel Gou
El Dr. Miguel Ángel Gou es un destacado experto en Medicina Funcional e Integral.
Es Médico Cirujano por la Universidad Anáhuac, y maestro en Nutrición Clínica por la Asociación Mexicana de Alimentación Enteral y Endovenosa.
Además, es médico certificado por la Academia Americana de Medicina Anti-envejecimiento y por el Instituto de Medicina Funcional "IFM".
Miguel Ángel brinda consulta privada en el centro Gou Medical, donde se especializa en ofrecer tratamientos para el balance hormonal de nuestro cuerpo, entre otras cosas.
¿Qué puedes aprender?
- Cuáles son los signos inesperados de estrés que podrías estar pasando por alto.
- Cómo el estrés crónico puede influir en tu vida diaria y en tus relaciones.
- Cuáles son las estrategias más efectivas para identificar y manejar el estrés.
Para aprender más
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