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En este episodio
La inflamación crónica es la puerta abierta para muchas enfermedades.
¿Qué es y por qué es importante?, ¿Cuáles son los hábitos que te conviene mejorar para evitar que aparezca y afecte tu salud?
Esta semana, llega al podcast el Dr. Fernando Leal, a compartir sus estrategias más efectivas para ponerle freno a la inflamación y redescubrir el equilibrio en el organismo.
Invitado:
Dr. Fernando Leal
Médico y Doctor en nutrición egresado de la Universidad Anáhuac que a través de su práctica privada, la docencia y la investigación científica, ha logrado transmitir y enseñar a miles de personas la importancia de una alimentación saludable.
¿Qué puedes aprender?
- Qué es la inflamación y cómo afecta a nuestro cuerpo.
- Qué alimentos que te inflaman y cuáles te ayudan a desinflamarte.
- Cuáles son los 5 pasos para regular la inflamación.
Para aprender más
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