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Escuchando desde el corazón

La comunicación efectiva y consciente implica no solo saber expresar lo que pensamos o sentimos, también implica saber escuchar a la otra persona. Pero es muy diferente escuchar desde mi forma de ver el mundo a escuchar desde el corazón. ¿Quieres saber por qué? Sigue leyendo

De relaciones de pareja, amor y placer

Todos queremos vivir relaciones de pareja plenas, donde realmente podamos explorar nuestros deseos en libertad y crecer juntos. Pero ¿cómo lograrlo en medio de todas las creencias limitantes que giran en torno al erotismo y el placer? Sigue leyendo.

006: Sexualidad y nutrición con Karina Velasco

Karina nos invita a ver nuestra propia sexualidad de una forma sagrada y como parte de una vida saludable y nos habla de los alimentos que debemos evitar e incluir para tener una vida sana y plena que va de la mano de disfrutar de nuestra sexualidad al máximo.