113: Nuevo año, nuevas relaciones, con Jorge Lozano

Las viejas estructuras sociales nos han hecho creer durante muchos años que si…


112: El tiempo es oro.

Mi mamá solía decir que todos los seres humanos tenemos sueños, pero que…


111: Cómo perder peso sin dietas, con la Dra. Paloma de la Fuente

Una de las principales metas de inicio de año para muchos es bajar de peso. Y…


110: Tus emociones en Navidad y otras fiestas

Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que…


109: 5 Consejos para ganar el maratón Guadalupe-Reyes, con María Montemayor

En diciembre las posadas le dan forma y continuidad al maratón Guadalupe-Reyes…


108: Libérate de la depresión con détox, con Karina Velasco

¿Sabías que las toxinas que entran a nuestro cuerpo también pueden ser causa de…


107: ¿Cómo comer rico y saludable? con la Chef Natalia Delgado

Sabemos que para mantener una buena salud deberíamos consumir más alimentos de…


106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor

Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos…


105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez

Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo…


104: Tres hábitos de la gente exitosa

¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud…


103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck

La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a…


102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval

¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida?…


101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres

Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la…


100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y la Dra. Marcela Sandoval

Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast…


099: Las emociones afectan tu salud, con la Dra. Carly Cabeza y el Dr. Ernesto Herger

Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las…


098: El futuro del planeta está en tus manos, con Vanessa Hauc

¿Sabías que actualmente a uno de cada tres pescados le son encontradas de 2 a 3…


097: Manifiesta tus sueños, con Karen Hoyos

¿Qué es lo que más te gusta hacer en la vida? La respuesta puede ser la pista…


096: 3 Secretos para enseñarle a comer a tus hijos sin pelear, con Alejandra Sánchez

Con frecuencia cuando hablo acerca de temas de nutrición o veganismo, mucha…


095: 10 Principios para una vida abundante y próspera, con Chris Lee

¿Por qué si todos tenemos la capacidad de manifestar nuestros deseos en la…


094: Lo que te conviene saber del amor para triunfar en tu relación, con Alejandra Llamas

Hablar del amor no es sencillo, pues es una de esas cosas que todos anhelamos y…