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En esta ocasión comparto contigo cómo aprendí a distinguir las mentiras que me decía mi mente sobre dónde y cómo encontrar la felicidad. De pequeño pensaba que mi felicidad dependía básicamente de cosas que estaban allá afuera, sobre las cuales no tenía ningún control. Hoy entiendo que la felicidad es una experiencia que yo puedo crear adentro de mí.

Todas las culturas por siglos nos han enseñado que en algún rincón del planeta se encuentra esa persona que tiene la capacidad de hacernos felices y que una de nuestras principales metas en la vida debe ser… ¡encontrarla! A esta persona se le conoce como: “El amor de tu vida”. Si no lográramos encontrarla, la idea de que viviremos tristes e “incompletos” refuerza un mayor sufrimiento entre las personas. Darnos cuenta de que solo nosotros podemos hacernos felices puede ser un proceso incómodo pues requiere de un trabajo interno. Hoy te comparto un poco de lo que aprendí en la Maestría de Psicología Espiritual que me ayudó a despertar y a vivir más en consciencia.