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129: Cadena de favores y gratitud, con Regina Carrot

¿No crees que viviríamos en un mundo mejor y más feliz si cada día le hiciéramos un favor a alguien, sin pedirle nada a cambio? ¿Cuál sería el alcance del efecto? A veces no pensamos en dar porque creemos que no tenemos lo suficiente, pero todos podemos dar algo sin que nos cueste gran cosa… piénsalo. Al hacerlo, estás contribuyendo al bienestar colectivo y eso directa o indirectamente, también te beneficia a ti. Regina Carrot, reconocida influencer y especialista en psicología positiva me acompaña en el podcast 129 para platicarnos sobre las cosas que podemos hacer y DEJAR DE HACER, para vivir una vida más feliz.

128: El futuro del sexo, con Karina Velasco

¿Sabías que una sexualidad sana, consciente, que fluye, con aceptación y sin juzgar, nos puede ayudar a crear “magia” transformando nuestra energía sexual en energía creativa? La ignorancia que arrastramos sobre el tema de la sexualidad no nos ha permitido explorar el gran potencial que tenemos si aprendemos a usar nuestro centro sexual como una fuente de energía creativa. Karina Velasco regresa al podcast para revelarnos los secretos de nuestra energía sexual y cómo podemos usarla para mejorar en cualquier área de nuestras vidas.

121: El virus del miedo, con Alejandra Llamas

Desde el punto de vista energético y espiritual, la forma de seguir alimentando esta psicosis colectiva por la pandemia es dejándonos llevar por el miedo. Pero, ¿Qué podemos hacer en este momento de “pausa”, para mejorar nuestro entorno, relaciones, trabajo, negocio o incluso a nosotros mismos? Alejandra Llamas regresa para hablarnos acerca de cómo el miedo es la principal amenaza en este momento y qué podemos hacer para elevar nuestro nivel de consciencia y tomar esta crisis como una oportunidad.

120: Vampiros energéticos, con Clara Naum

A las personas que drenan nuestra energía al solo hablar de sus problemas y enfocándose en las cosas negativas de la vida se les conoce como “vampiros energéticos”. Para para evitarlas primero debemos identificarlas. Clara Naum regresa al podcast para aconsejarnos sobre qué podemos hacer para protegernos cuando estos “vampiros” se presentan o cuando forman parte de nuestro entorno.

117: ¿Amor del ego o amor del alma?, con la Dra. Liliana Cabouli

¿Cómo diferenciar entre el amor físico que nos atrae y el amor que viene del alma, el que nos permite crecer y lograr una verdadera conexión espiritual con otro ser humano? En este episodio del podcast la Dra. Liliana Cabouli nos ayuda a explorar las relaciones desde una perspectiva más profunda, donde la misión de una pareja sería, ayudarse de manera mutua a crecer espiritualmente.

115: ¿Cómo conectar con tu magia sexual y creativa?, con Karina Velasco

¿Sabías que una sexualidad sana, consciente, que fluye, con aceptación y sin juzgar, nos puede ayudar a crear “magia” transformando nuestra energía sexual en energía creativa? La ignorancia que arrastramos sobre el tema de la sexualidad no nos ha permitido explorar el gran potencial que tenemos si aprendemos a usar nuestro centro sexual como una fuente de energía creativa. Karina Velasco regresa al podcast para revelarnos los secretos de nuestra energía sexual y cómo podemos usarla para mejorar en cualquier área de nuestras vidas.

112: El tiempo es oro

Mi mamá solía decir que todos los seres humanos tenemos sueños, pero que solamente muy pocos están dispuestos a pagar el precio. El precio es nuestro tiempo de vida. La realidad es que si no hemos cumplido una meta, cualquiera que sea, es porque no le hemos dedicado ni la energía ni el tiempo suficiente. La pregunta obvia es: ¿en qué estamos invirtiendo nuestro tiempo? En el podcast de esta semana te hablo desde el corazón y te comparto algunos de mis “secretos” más importantes para manejar mejor el tiempo y como consecuencia, para manifestar el éxito en distintas áreas de mi vida.

110: Tus emociones en Navidad y otras fiestas

Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que el significado de la navidad es pasar momentos agradables con la familia y amigos donde el clímax es el intercambio de regalos. Es una temporada llena de nostalgia cargada de emociones que si no sabemos manejar, pueden provocarnos gran sufrimiento. Hoy te invito a reflexionar sobre el verdadero espíritu navideño, que es la consciencia crística; entender y practicar el amor incondicional, el perdón y la unidad. Enfocándonos en dar gracias por las cosas que sí tenemos y por la gente que nos rodea.

106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor

Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos “sugieren” como camino para alcanzar la felicidad, un determinado estilo de vida, en el que la figura del cuerpo es algo especialmente importante. Esto repercute en nuestra forma de pensar y por consecuencia la gran mayoría sufrimos cierto grado de insatisfacción, miedo o inseguridad por nuestro físico. María Montemayor llega al podcast para contarnos su historia de cómo la falta de aceptación a sí misma la llevó a hacerse dos liposucciones. María nos comparte su proceso de superación con el que pudo sanar su relación con la comida y terminar con la compulsión por los alimentos. Además, nos regala consejos fáciles para manejar la ansiedad por la comida.

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