109: 5 Consejos para ganar el maratón Guadalupe-Reyes, con María Montemayor

En diciembre las posadas le dan forma y continuidad al maratón Guadalupe-Reyes…


108: Libérate de la depresión con détox, con Karina Velasco

¿Sabías que las toxinas que entran a nuestro cuerpo también pueden ser causa de…


107: ¿Cómo comer rico y saludable? con la Chef Natalia Delgado

Sabemos que para mantener una buena salud deberíamos consumir más alimentos de…


106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor

Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos…


105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez

Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo…


104: Tres hábitos de la gente exitosa

¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud…


103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck

La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a…


102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval

¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida?…


101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres

Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la…


100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y la Dra. Marcela Sandoval

Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast…


051: El poder de la inteligencia emocional, con Marco Antonio Regil

Si no estás aún familiarizado con el concepto de inteligencia emocional,…


041: Cómo curar un corazón roto, con Jorge Lozano

Cuando se da una ruptura sentimental por lo regular nos sentimos desanimados,…


040: La dieta de la milpa con el Dr. Mauricio Padilla

¿Alguna vez comiste algo que te “cayó mal”? Cuando esto sucede, muchas veces es…


037: El arte de hablar bien y tu éxito profesional, con Ignacio Flores de la Lama

¿Te ha pasado que quisiste expresar alguna idea y no encontraste las palabras…


001: Tú eres el amor de tu vida

Todas las culturas por siglos nos han enseñado que en algún rincón del planeta…