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080: La importancia de reconocer, celebrar y agradecer antes de ponerte nuevas metas.

Finalizamos la segunda temporada con una serie de reflexiones que te pueden ayudar a poner en su lugar lo que sucedió en 2017 y prepararte para empezar con el pie derecho el 2018. Mis invitadas en este último podcast del año son Setareh Khatibi y Mauret Rojas, quienes a lo largo del año contribuyeron de forma importante en el podcast, al igual que mis otros invitados. ¡Es tiempo de celebrar y dar gracias! A nombre de todo mi equipo te deseo que pases unas felices fiestas y que venga lo mejor para el próximo año.

072: La dieta de las papas II, con Setareh Khatibi

La dieta de cafetería, o dieta americana sigue causando enfermedades, diabetes y obesidad aunque desde hace mucho tiempo nos han hecho creer lo contrario. Setareh Khatibi regresa como coach certificada en “La Dieta de las Papas” para compartir ahora con nosotros cómo puedes poner en práctica esta dieta/estilo de vida que le ayudó a evitar cirugías peligrosas en su vida y la de su mamá.

061: La dieta de las papas, con Setareh Khatibi

Setareh Khatibi dos veces primer finalista del reality show Nuestra Belleza Latina de Univisión, fue diagnosticada con quistes en los ovarios y tuvo el valor de decirle no a una cirugía para recuperar su salud. En lugar de ello cambió su forma de comer para sanar y hoy nos comparte su historia y la de su madre.