077: Cómo salir de una depresión con frutas y verduras, con Guillermo Sepúlveda y Carla Zaplana

La depresión es una de las enfermedades que más afectan a la humanidad, con…


076: Súper alimentos para salir de una depresión, con Carla Zaplana y Yovana Mendoza

Yo al igual que la mayoría de la gente he sufrido de depresión. Es algo que…


075: Dile adiós a la celulitis, con Mauret Rojas

Desde pequeño crecí rodeado de mujeres y entendí que la aparición de la…


073: ¿Qué es la diabetes y cómo evitarla o manejarla? con el Dr. Mauricio González y Yovana Mendoza

La diabetes Tipo 2 ha sido llamada por la comunidad médica como la “Plaga…


070: Mitos y verdades sobre la comida orgánica, con el Chef Miguel Bautista

Los productos que conocemos como orgánicos ¿son verdaderamente orgánicos y vale…


067: Cómo ser vegano y no morir en el intento, con Yovana Mendoza (Rawvana)

Hace 9 años decidí dejar de comer animales inicialmente por compasión. No fue…


065: 7 Secretos para eliminar la grasa abdominal, con Mauret Rojas

Debido a unos breves momentos de satisfacción empezamos a acumular grasa en…


057: Las caídas te hacen más fuerte, con Rawvana

Yovana Mendoza (Rawvana) regresa al podcast para hablarnos de las caídas que ha…


053: Cómo bajar de peso con una dieta basada en plantas, con el Dr. Mauricio González

Una conversación donde el Dr. Mauricio González comparte con nosotros datos…


051: El poder del detox con Rawvana y el Chef Miguel Bautista

Rawvana y el Chef Miguel Bautista regresan para enseñarnos los beneficios…


049: El poder de la proteína vegetal con el Dr. Mauricio González

El Dr. Mauricio González regresa para romper los mitos sobre la proteína y…


046: 5 consejos del Doctor Mauricio González para una vida sana y feliz

Cuáles son 5 hábitos que el Doctor Mauricio González te recomienda para vivir…


037: Cómo controlar la ansiedad por la comida, con Rawvana

En el episodio número 37 de Regil Radio, me acompaña una super coach de estilo…


030: El alto precio de la comida chatarra

La Doctora Lilia García, experta en nutrición y manejo de la edad habla de…


022: La comida barata sale cara

Marco Antonio Regil conversa con la Dra. Lilia García, coach de nutrición y…


006: Sexualidad y nutrición con Karina Velasco

Karina nos invita a ver nuestra propia sexualidad de una forma sagrada y como…