¿Qué hay en este episodio?


Rawvana y el Chef Miguel Bautista regresan para enseñarnos los beneficios principales de hacer una desintoxicación de comida o sea un “detox”. En una conversación muy enriquecedora y divertida exploraremos como hacer un detox, compartiré también mi experiencia haciéndolo y te diremos como hacerlo juntos con el libro electrónico (e-book) “Renuévate” de Rawvana.

Invitados


Rawvana

Coach de salud y estilo de vida e influencer con millones de seguidores sus redes sociales.

Chef Miguel Bautista

Fundador de Vegan Planet Super Foods y experto en nutrición


¿Qué puedes aprender?


  • ¿Además de bajar de peso, cuáles son los beneficios de hacer un detox?
  • ¿Es normal vivir cansado y tener que tomar café o bebidas energéticas a la mitad de mi día?
  • ¿Al comer menos, en un detox, me baja o me sube la energía?
  • ¿Qué porcentaje de tu energía usas para digerir, dependiendo de lo que comes?
  • Cuando comes comida viva, te llenas de vida.
  • ¿Qué pasa en tus primeros 3 días de detox?
  • Las enfermedades habitan en cuerpos tóxicos.
  • Un detox te puede rejuvenecer.
  • ¿Qué nivel de detox te conviene con base en tus hábitos alimenticios?


Para aprender más...


Escucha los episodios con el Chef Miguel Bautista:
044: Alimentos que dan energía y nos levantan el ánimo.

Escucha los episodios con Rawvana:
037: Cómo controlar la ansiedad por la comida.
040: 7 hábitos para bajar de peso con Rawvana.
041: 5 “alimentos” que nunca debes comer y cómo sustituirlos.

Escucha los episodios con el Dr. Mauricio González:
046: 5 consejos del Doctor Mauricio González para una vida sana y feliz.
049: El poder de la proteína vegetal con el Dr. Mauricio González.

Adquiere el libro de recetas mexicanas veganas del Cheff Eddie Garza, que perdió 150 lbs (68 kg) y de quien hablamos en este episodio:

Por el momento este libro está disponible en Inglés y en unos meses la versión en español saldrá a la venta y anunciaremos cuando esté listo.


¡Ya empezamos el reto Detox, un programa de desintoxicación paso a paso de 4 semanas, siguiendo el nuevo e-book de Rawvana!

Si no empezaste el reto con nosotros no importa, puedes unirte en el momento que lo desees.

Ya sea que quieras perder peso o simplemente darle a tu cuerpo la oportunidad de sanar y recobrar su estado natural de energía, el nuevo e-book de Rawvana “Renuévate” te enseñará a comer de una forma sana, compasiva y amigable con nuestro planeta.

Rawvana está dando un descuento del 10% exclusivo para todos mis suscriptores y seguidores en redes sociales. ¡Aprovecha el descuento y baja el e-book de Rawvana ahora mismo!

¿ESTÁS LISTO?

Importante: Para obtener el descuento tienes que seguir CUATRO pasos:

  1. Haz click en el botón que te llevará a la compra.
  2. Cuando estés a punto de ordenarlo verás un espacio para un CÓDIGO de descuento. El código exclusivo es MARCO.
  3. Cuando finalices el proceso de compra recibirás un e-mail de Rawvana con la liga para descargar el e-book.
  4. Descárga el e-book, léelo y prepárate para el detox que empezaremos el 23 de Mayo.

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