¿Qué hay en este episodio?


Después de algunas semanas de ausencia estoy de regreso en el podcast y comparto con ustedes el proceso que he vivido y las hermosas, aunque difíciles lecciones que he aprendido, al decirle hasta pronto a mamá. Espero de todo corazón que estas experiencias y las reflexiones con mis queridas amigas Clara, Karín y Lizbeth, quienes también han vivido pérdidas similares, puedan ser útiles para quienes ya vivieron la partida de un ser querido, para quienes lo están viviendo en este momento y para quienes algún día tendrán la oportunidad de vivir este proceso doloroso pero a su vez lleno de amor.

Invitadas


Clara Naum

Clara León-Naum, M.A.  reside en el sur de California, EEUU. Es autora de 3 libros y  desarrolla su práctica profesional como Coach Ejecutiva y Psicóloga Espiritual tanto en Estados Unidos, como alrededor del mundo. Clara cuenta también con diplomas en Negocios, Sociología y Negocios Internacionales (UCI). Obtuvo su Maestría en Psicología Espiritual en la Universidad de Santa Mónica en EEUU, donde también obtuvo su postgrado en “Soul-Centered Professional Coaching.” Está dedicada a vivir, enseñar y compartir los beneficios de la Psicología Espiritual y el Coaching Integral. 

Karín Astiazarán

Coach de psicología y meditación.

Lizbeth Sánchez

Coach de salud y vida.


¿Qué voy a aprender?


  • ¿Cuando llega el momento de decir adiós puedo celebrar la vida de mis seres queridos
  • ¿Puedo sentir felicidad y dolor al mismo tiempo?
  • ¿Qué sucede cuando cedemos, aceptamos y dejamos ir?
  • ¿Cuál es la diferencia entre la resignación y la aceptación?
  • ¿Cuando alguien que amamos se va, quedamos abandonados?
  • ¿Qué ocurre en mi mente cuando las emociones suben?
  • ¿Sentirnos culpables sirve de algo?
  • ¿Quienes dejan su cuerpo, realmente se van?
  • ¿El dolor puede ser un regalo?
  • ¿Qué hacer con los pensamientos que aparecen cuando estoy viviendo el duelo?


¿Quieres aprender más?




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